วิธีรับมือกับความเปลี่ยนแปลงทางด้านจิตใจในคุณแม่หลังคลอด

สุขภาพหลังคลอดของคุณแม่ตั้งครรภ์ถือเป็นเรื่องที่สำคัญและควรเอาใจใส่ดูแลไม่ห่าง ซึ่งการดูแลเอาใจใส่ก็ไม่ต่างไปจากช่วงที่กำลังตั้งครรภ์ เพราะในช่วงหลังคลอดสุขภาพร่างกายของคุณแม่ย่อมมีความเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นมากมาย เช่นเดียวกับสภาพจิตใจของคุณแม่หลังคลอด ซึ่งก็มีความเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นไม่ต่างกัน ไปดูกันดีกว่าว่าทางด้านจิตใจของคุณแม่หลังคลอดนั้นมีอะไรที่เกิดความเปลี่ยนแปลงบ้าง ทั้งนี้ก็เพื่อให้คุณพ่อสามารถรับมือได้ทันนั่นเอง […]

Read More…

เลือกซื้อนกแก้ว อย่างไรให้เหมาะกับเรา

เลือกซื้อนกแก้ว อย่างไรให้เหมาะกับเรา นกแก้วจัดเป็นสัตว์ที่มีความสวยงามและฉลาดมาก ดังนั้นการเลือกซื้อนกแก้วมาเลี้ยงนั้นไม่ได้แต่เพียงผู้เลี้ยงชอบนกแก้วชนิดใดก็ซื้อมาเลี้ยงเท่านั้น แต่ควรคำนึงถึงสิ่งเหล่านี้เป็นสำคัญ ได้แก่ […]

Read More…

กอล์ฟ เดอะ เพลเยอร์ส แชมเปี้ยนชิพ เว็บบ์ ซิมป์สัน คว้าแชมป์แรกในรอบ 5 ปี

กอล์ฟ เดอะ เพลเยอร์ส แชมเปียนชิพ ที่สหรัฐฯ วันสุดท้าย ไทเกอร์ วู้ดส์ นักกอล์ฟซูเปอร์สตาร์ อดีตมือหนึ่งของโลก ทำเพิ่ม 6 อันเดอร์ ในช่วง 12 หลุมแรก เบียดขึ้นมาเกาะกลุ่มนำ แต่มาพลาดออกโบกี้ในหลุม 14 และดับเบิ้ลโบกี้ในหลุม 17 จบที่ 3 อันเดอร์ คะแนนรวม 11 อันเดอร์ ได้ที่ 11 ร่วมกับ จัสติน โธมัส และจากการที่ ดัสติน จอห์นสัน ได้อันดับที่ 17 ร่วม ทำให้ โธมัส เลื่อนขึ้นเป็นมือหนึ่งของโลกคนใหม่ […]

Read More…

โผล่อีกราย! ไม่หลบทางให้รถกู้ชีพ แถมขับเบียดจนเกือบตกถนน

เหตุการณ์รถยนต์ขวางหน้ารถกู้ชีพ ขณะนำผู้ป่วยส่งโรงพยาบาลอีกแล้ว คราวนี้ขวางนาน แถมเบียดเกือบตกถนน เหตุการณ์เกิดขึ้นช่วงเวลา 13.46 น. วันที่ 13 พฤษภาคม 2561 ขณะเจ้าหน้าที่กู้ชีพอำเภอสวี จังหวัดชุมพร นำผู้ป่วยหญิงชราวัย 79 ปี ส่งโรงพยาบาล ซึ่งมีประวัติเป็นโรคหัวใจ และเกิดวิงเวียนศีรษะเฉียบพลัน ขณะที่กำลังเร่งนำผู้ป่วยส่งโรงพยาบาลโดยใช้ถนนสายเอเชีย 41 ขาล่องใต้ ได้มีรถยนต์ยี่ห้อ ฮอนด้า รุ่นซีอาร์วี สีบรอนซ์ กรุงเทพมหานคร เล่นอยู่เลนขวาสุด ตนพยายามบีบแตรและเปิดเสียงไซเรน ซึ่งไล่ตามระยะทางกว่า 4 กม. […]

Read More…

เคล็ดลับการ ทำอาหาร ไทยที่ทุกคนควรรู้

เคล็ดลับการ ทำอาหาร ไทยที่ทุกคนควรรู้ อาหารไทยแต่ละเมนูมีกระบวนการทำยากง่ายแตกต่างกันไป บางเมนูต้องใช้เทคนิคขั้นสูงเพื่อให้รสชาติของอาหารออกมาอร่อย หน้าตาสละสลวย น่ารับประทาน สำหรับท่านที่ยังเป็นพ่อครัวแม่มือใหม่ วันนี้ Parpaikin มี เคล็ดลับ และเทคนิค คู่ครัวที่ควรรู้มาฝากค่ะ ซึ่งจะช่วยให้การเข้าครัวของคุณง่าย และสะดวกยิ่งขึ้น […]

Read More…

ต้นสังกัดลงดาบ’แคนBNK48′ พักงาน1เดือนปมรูปหลุด

ต้นสังกัด ลงดาบ “แคน BNK48” สั่งพักงาน 1 เดือน หลังมีภาพจากแอคเคาท์ส่วนตัวหลุดออกมาว่อนเน็ต จากกรณีที่ในโลกออนไลน์มีการแชร์ภาพส่วนตัวของ แคน BNK48 ที่หลุดออกมาจากแอคเคาท์โซเชียลส่วนตัวของเจ้าตัวอีกหนึ่งอันออกมา ทำให้เกิดกระแสวิพากษ์วิจารณ์เป็นจำนวนมาก โอตะบางส่วนมองว่า เป็นการไม่รักษาสัญญาแฟนคลับและวงเพราะมีแอคเคาท์โซเชียลอื่น ขณะที่บางส่วนยังพร้อมสนับสนุนเต็มที่ […]

Read More…

กินทุเรียนแบบไหน ไม่ให้กวนเพื่อน!

เข้าหน้า “ทุเรียน” แล้ว! ทุเรียนที่เป็นผลไม้ยอดฮิตตลอดกาล ติดอันดับผลไม้ราคาแพง มี “กลิ่น” เป็นเอกลักษณ์ แกะยาก และกินยาก […]

Read More…

เลี้ยงนกกรงหัวจุกไม่ยากอย่างที่คิด

เลี้ยงนกกรงหัวจุกไม่ยากอย่างที่คิด นกกรงหัวจุกเป็นนกที่ได้รับความนิยมมากทางภาคใต้ของประเทศไทย จุดเด่นของการเลี้ยงนกกรงหัวจุกไว้นั้นก็เพื่อการแข่งขันประชันเสียงร้อง ซึ่งได้รับอิทธิพลมาจากประเทศเพื่อนบ้านอย่างอินโดนีเซีย มาเลเซีย และสิงคโปร์ […]

Read More…

โรคอ้วน กำจัดได้ แค่ใส่ใจการกิน

“อ้วน” เป็นคำที่ไม่มีใครที่อยากจะถูกเรียก แต่ก็ยังเห็นคนส่วนใหญ่อ้วนๆ กันทั้งนั้น อาจเป็นเพราะอาหารการกินที่มีอย่างอุดมสมบูรณ์ ทั้งรสชาติ สีสัน รูปร่างหน้าตาที่ชวนน้ำลายไหล ทำให้อดที่จะซื้อหามากินไม่ได้ ตามใจปากกันจนลืมคิดไปว่าปริมาณพลังงานที่ได้รับจากอาหารที่หยิบใส่ปากไปแต่ละมื้อนั้น มันมากเกินกว่าที่ร่างกายจะเผาผลาญมาใช้ประโยชน์ได้หมด สุดท้ายก็สะสมไว้ในร่างกายจนก่อเกิดเป็นไขมันส่วนเกินจน “อ้วน” นั่นเอง […]

Read More…

9 เคล็ดลับสุขภาพการกินที่ดี

“หยุดกินเพราะเคยชิน สร้างนิสัยการกินให้พอดี” คุณอาจไม่รู้ว่า อาหารที่คุณกิน อาจส่งผลต่อสุขภาพเสี่ยงโรคอ้วน เบาหวาน ความดันโลหิตสูง มะเร็ง และ โรคอื่นอีกมากมาย […]

Read More…